Slender You

Een Slender You-sessie bestaat uit het trainen van het lichaam met behulp van 6 banken, die onderling verschillen door de bewegende delen.

Dit heeft als voordeel, dat op elke bank een andere spiergroep wordt aangepakt, zoals de benen, heupen, dijen, buik, borst, (lage)rug en armen. Door de oefeningen goed mee te doen, werkt Slender You spierverstevigend en figuurverbeterend. Als u de banken alleen voor u laat werken, wordt het lichaam losgemaakt en goed doorbloed.

U kunt dus zelf kiezen hoe fanatiek u wilt of kunt werken.

Vanzelfsprekend, staat de instructeur klaar om u te begeleiden tijdens uw training.

De Slender You bewegingsbanken maken bewegen voor iedereen mogelijk!!